健康经验 > 常见疾病 > 中医科 > 上火 > 阴虚火旺是哪里火旺?

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分享者:霸王更新时间:2018-02-05 13:11:15259阅读
概述

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阴虚火旺,怎么区分虚火还是实火呢?那我就给大家讲一讲。虚火,大便干结,舌头淡,舌苔白,腹泻,都是虚火的一些表现。实火呢,舌头红,小便黄,口渴,身体发热,都是实火。虚火不是真的上火了,而是因为营养跟不上,被阴消耗的太多了,导致的阴少阳多,造成的虚火。实火因为口干喝水多,脚臭,出汗,脾气大,眼睛红肿,牙龈肿痛,都是实火造成,现在就跟大家说说。

阴虚火旺是哪里火旺?
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第一:虚火,要吃一些,梨荸荠,赶着,琵琶,银耳,百合,百合花,玉竹。阴补上来了,阴阳平衡,上火的症状自然而然就消失了。那么实火该怎么消除呢,可以吃一些苦瓜,丝瓜,黄瓜,螃蟹,这些去火的食物就可以去除实火发生的牙疼,喉咙疼,眼涩这些症状。

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第二:在虚火和实火中,心火也分虚实,虚火会有盗汗,心烦,口干的情况。实火嘴里会溃疡。虚火喝点链子大米粥,用生地麦冬泡茶,实火用牛黄解毒丸。肺火,表现症状是痰多。胃火表现为大便干燥。用栀子淡竹叶泡茶喝。干活,表现为头疼,眼干。肾火表现为头晕耳鸣,要用龙胆去火。

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第三:除了吃些东西,去虚火的方法还可以拔罐,刮痧,推拿,按摩疏通经络,艾草泡脚,大蒜傅脚心,都是去虚火的一种物理方法。大蒜敷脚心呢,可以把一头蒜剁碎分凉粉那敷在脚心的地方,把脚绑起来,固定好,敷一个小时,坚持一个星期,一天一次就可以达到去虚火的效果。艾草泡脚,每周两次。

注意事项

实火是可以去掉的,虚火是因为身体器官不健康,出现了一些问题出现的一些症状。所以当自己上火的时候,先分辨是虚火还是实火,实火就不用担心了,虚火就要去医院检查一下,是不是器官出了什么问题导致的上火。

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