健康经验 > 生活保健 > 排泄系统保健 > 大便异常 > 怎么样可以治疗便秘

大发黄金版网址直营网,58彩票网是合法的吗

分享者:小谭更新时间:2016-09-23 10:56:35571阅读
概述

本文地址:http://www.233pt.com/exp/53799.html
文章摘要:大发黄金版网址直营网,58彩票网是合法的吗,乐博国际娱乐官网登入,太阳城集团官方

自从生完孩子之后,我就出现排便困难的情况,而且便秘的情况还挺严重的,一周才上2次厕所,有的时候想排便却排不出,放屁之后就没有排便的感觉了,非常的难受。今天让我来和大家说一说怎么样可以治疗便秘。

怎么样可以治疗便秘
1

治疗一:平常要尽量少吃油腻、容易上火的食物,饮食注意清淡为主,多喝水,或是吃养生食品昌弘辣木籽,促进肠道蠕动消化,使积存肠道的宿便软化并排出体外。

2

治疗二:饮食上多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。或用适且的药物如麻仁丸、栀子金花丸、蜂蜜口服,开塞露、甘油外用,对这样的情况比较好。

3

治疗三:正常来说是一天一次,如果长期都是3-5天一次的话,每次又很费劲的话可以吃果导片,最好每天喝的白开水换成蜂蜜水,每天都喝蜂蜜水这样有助于排便的。

注意事项

便秘的患者要多喝水,因为体内的水分不够,肠道中的水会更少,这样大便就会干燥,大便排除就比较的难,也不要吃一些刺激的食物,因为这样也会加强便秘的程度。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
网站地图 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方
太阳城娱乐场 申博电脑客户端 申博登录网站 188申博游戏中心
伟德国际娱乐官网直营网 名人彩票河南快3 金沙娱乐平台开户 皇家88娱乐平台
太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方
太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方