健康经验 > 两性健康 > 性爱 > 性生活 > 每天怎么锻炼让你勃大精深,按摩阴囊可以吗?

ceo5577.com,华人捕鱼3d版的宝箱有什么宝贝

分享者:情书更新时间:2017-04-07 14:29:54123阅读
概述

本文地址:http://www.233pt.com/exp/395132.html
文章摘要:ceo5577.com,华人捕鱼3d版的宝箱有什么宝贝,凤凰国际城,太阳城集团官方

最直白的说法就是,男人极其渴望拥有强大的性功能,无论阴茎还是阴囊,都要强大。既然有了这个愿望,那就得落实到行动。每天怎么锻炼让你勃大精深,按摩阴囊可以吗?下面我就来跟大家分享一下。

每天怎么锻炼让你勃大精深,按摩阴囊可以吗?
1

第一:冷暖交替,这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3~5次后即可结束,若能每日坚持做交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水交替浴,使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。

2

第二:空冷锻炼,对睾丸来说,盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述,睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度,所以,阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。睾丸在应该进行重要活动时,却陷入棉被的闷热之中,这对睾丸来说是非常不利的,其实,解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠,使阴囊能良好的通风散热。

3

第三:按摩阴囊,为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2~3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。请注意,过犹不及只能适得其反。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

注意事项

按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。另外,在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部,也能改善血液循环,强化睾丸功能。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
网站地图 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方
娱乐场上搜博网 申博官网登入不了 太阳城娱乐最新网址 菲律宾沙龙国际001
菲律宾申博太阳城主页登入 申博138真人娱乐 上鼎狐网 大无限彩票腾讯分分彩 AB娱乐平台
太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方
太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方