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分享者:干漆更新时间:2016-12-22 16:26:12144阅读
概述

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高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。那么高血压不能吃的食物水果呢?

高血压不能吃的食物水果
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首先,可以食用植物油(少吃奶油、沙拉酱),水果类(苹果、桃、柚子、梨、葡萄和西瓜等)。

2

其次,可以吃蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等) ,红茶、酵母饮料 ,脂肪少的食品(嫩牛肉、猪瘦肉、鱼)。

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最后,可以吃蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪),大豆制品(豆腐、黄豆粉、豆腐丝等。

注意事项

忌食高胆固醇食物:如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓;忌食刺激性的蔬菜(香辛蔬菜、葱、香菜、胡椒),纤维硬的蔬菜(竹笋、玉米),腌渍食品(咸菜、咸鱼子、糖及酱油煮的菜、酱菜类)。

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