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分享者:下雨的声音更新时间:2016-12-12 15:21:34265阅读
概述

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一般女性做完人流手术之后,由于失血量的原因,这就导致女性的身体会处于比较虚弱的状态,此时一定要多多的休息,从而在充足的休息之后,让自己的身体早点的恢复,还有就是需要注意的就是饮食,下面我就来分享一下做人流后可以吃哪些东西。

做人流后可以吃哪些东西
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饮食一:人工流产后半个月之内,女性需要多吃富含丰富蛋白质的食物,这是有助于身体的恢复的,像是鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等食物都是富含丰富蛋白质的食物,每天都需要吃。

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饮食二:女性人流手术之后由于身体较虚弱,常易出汗,此时就需要做好身体补充水分的工作,还有就是需要补充含有水溶性维生素较多的食物,这就需要多吃新鲜蔬菜、水果,从而防止便秘。

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饮食三:还有就是在正常饮食的基础上,适当限制脂肪摄入量,还有就是需要多吃一些补充足够的铁质的食物,像是红枣就是需要多吃的,另外还需要注意的就是适当喝一些骨头汤、鱼汤等食物。

注意事项

1、做人流切记一定要去正规的医院,不要相信那些二流的医院,不然后悔是一辈子的事情。 2、手术后不要干重活,因为那个时候体力非常的脆弱。 3、手术后多吃清淡的饮食,辛辣等刺激性食物不要吃,以免影响以后的生育功能。

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健康贴士

流产

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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