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分享者:老女孩更新时间:2016-11-29 08:14:36193阅读
概述

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我今年25岁了,例假一向都很准的,最近两个月雌激素低,好久不来例假了,查出闭经之后,经过医生的及时治疗,现在病情渐渐好转。对于雌激素低闭经怎么办,下面我来告诉大家。

雌激素低闭经怎么办
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第一:如果女性朋友发现自己的雌激素低,要引起重视,积极地进行治疗和日常调养,可到正规的医院进行检查,在医生指导下服用一些雌激素类的药物进行治疗,如补乐佳、倍美力等,不要盲目用药。

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第二:除了药物治疗外,患者可以在饮食上下点功夫,比如多吃一些黄豆、黑豆及各类豆制品,因为豆类中的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足,促进雌激素的人泌,使机体达到平衡的状态。

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第三:有时雌激素不足还和女性朋友不良的生活习惯有关,比如睡眠不足,精神紧张、焦虑等都容易引起内分泌不调,所以女性朋友们要爱惜自己的身体,学会劳逸结合,多休息,积极乐观地生活。

注意事项

女性朋友们不要宅在家里,要走出户外,在天气好的时候,和三五好友一起散步、做保健操、爬山、打球等,增强身体对疾病的抵抗力和免疫力。

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