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分享者:经验小能手更新时间:2016-09-19 13:17:21733阅读
概述

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我的朋友好像是脚筋抻到了。脚踝和脚后跟疼,脚扭到筋了怎么办,很多人想知道脚扭到筋了怎么办,现在我就和大家分享下脚扭到筋了怎么办

脚扭到筋了怎么办
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首先,踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴了脚;韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。

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其次,关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。

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最后,韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞。

注意事项

脚扭到筋了怎么办了解了,那么需要注意的是,可以局部热敷的方法调理,配合按摩的方法治疗,晚上可以用热水泡脚,促进血液循环,可以有效的改善症状。骨刺骨质增生,可以用骨质增生丸 六味地黄丸之类的调理,及时的治疗

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