健康经验 > 生活保健 > 血液保健 > 血压 > 吃什么食物降高血压

五星彩票重庆时时彩,迪士尼彩票网排列三、五

分享者:刀豆更新时间:2016-11-15 15:39:50138阅读
概述

本文地址:http://www.233pt.com/exp/149102.html
文章摘要:五星彩票重庆时时彩,迪士尼彩票网排列三、五,同花顺娱乐城怎样赢,太阳城集团官方

生活血压过高的人,应该怎么去吃水果和食物呢,下面就给大家详细讲讲如何用食物和水果降血压。

吃什么食物降高血压
1

大蒜含糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及多种微量元素。具有止咳平喘,通窍行水,是治疗高血压的常用食物。治疗方法是取大蒜适量,放糖、醋中浸泡7天,每回饭前空腹吃2-4瓣,并饮糖醋汁少许,连续服用15天;若伴有高血脂,则用大蒜捣汁,加适量牛奶口服,适用痰湿偏盛者。

2

番茄营养非常丰富,不仅含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素,且是治疗高血压、眩晕、血脂增高的常用食物。治疗方法是取红番茄1-2个,每天晨起空腹食用,15天1疗程。若高血压伴有高血脂症,则取红番茄100克,洗净绞汁;天麻10克,浓煎取汁,再将二汁合并混匀,温服,每回30毫升,每天2次。

3

芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大,具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克,捣烂取汁,每回口服20-30毫升,每天2次,也可用芹菜250克,大枣l0个,煎水加白糖调食,每天2次。 吃什么水果可以降血压

注意事项

西 瓜 西瓜翠衣、草决明子各9克,治高血压。 荸 荠 荸荠、海蜇头(洗去盐份)各30--60克,煮汤,一日2--3次分服,可治疗高血压。 芹 菜 患高血压引起头疼、头胀的病人可常吃鲜芹菜有非常好的效果。 葫 芦 鲜葫芦捣烂绞汁,以蜂蜜调服,每回半至一杯,一日两次,有降血压的作用。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
网站地图 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方
申博官方下载 利豪棋牌官方 太阳城集团官方网址 澳门银河网上娱乐场
百盛彩票直营网 天天彩票平台上海快3 红桃k娱乐开户登入 万利彩娱乐平台
太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方
太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方 太阳城集团官方